Гигиена рта — Стоматологическая клиника «ДИНАСТИЯ»

Гигиена рта

Гигиена рта
 

Поддержание здорового состояния полости рта обеспечивает не только правильное функционирование составляющих зубочелюстной системы, но и красивую, белоснежную улыбку. Что такое гигиена рта? Гигиеной полости рта называются ряд процедур, которые необходимо выполнять ежедневно, и которые направленны на очищение зубов от остатков пищи, снятие налета и отложений на эмали, создание условий для здорового состояния зубов и десен. Анапа предлагает пациентам самые качественные услуги по уходу за ротовой полостью, это профессиональная гигиена, отбеливание, уход за зубами и деснами.

Как правильно проводить гигиену полости рта?

Необходимо понимать, что процесс переработки пищи во рту сопровождается образованием благоприятной среды для скопления и размножения вредоносных бактерий в ротовой полости. Скапливаясь, бактерии образуют налет и превращаются в твердые отложения — зубной камень. И здесь, важно, что бактерии, в процессе своей жизнедеятельности выделяют ферменты, которые воздействуют на зубную эмаль и разрушают ее. Таким образом появляется кариес и неприятный запах изо рта. Тщательная каждодневная чистка зубов препятствует скоплению бактерий и обеспечивает нормальную микрофлору в полости рта. Но правильная и эффективная процедура очищения зубов не является гарантией того, что все микробы будут удалены, для это есть профессиональная гигиена. Что касается домашней чистки, то гигиена требует выполнения определенных правил ухода за полостью рта. Неправильная чистка зубов приводит к ухудшению состояния зубов и десен. Как правильно чистить зубы? Во-первых, необходимо усвоить правила движения щеткой во время очищения зубов: движения должны быть вертикальными от десны к концу зуба. При горизонтальных движениях бактерии скапливаются в межзубных промежутках и образовывается клиновидный дефект. Верхние зубы чистятся смахивающим движением, начинать чистку зубов следует с задних зубов постепенно передвигаясь к передним. Для каждого зуба достаточно нескольких движений зубной щеткой. Далее, немаловажную роль играет количество зубной пасты, которое выкладывается на зубную щетку. Пасты не должно быть слишком много, достаточным количеством для эффективной чистки зубов считается размер с горошину. Почистив переднюю часть зубов следует перейти на заднюю внутреннюю сторону, для этого щетку необходимо повернуть под угол 45 градусов. Для жевательных зубов верхнего и нижнего ряда используют очищающие гладящие движения. В конце чистки зубов обязательно следует почистить язык, поскольку на нем, также, скапливается налет. Для очистки языка на обратной стороне зубной щетки имеется специальная подушка. Если подушки для очищения языка нет, можно использовать щетину зубной щетки. В завершении процедуры очищения ротовой полости необходимо прополоскать рот водой комнатной температуры. Чтобы улучшить качество чистки зубов регулярно следует использовать дополнительные гигиенические аксессуары, такие как зубная нить, ирригатор, ершики для чистки зубов, использовать ополаскиватель для полости рта. Когда зубы почищены, зубную щетку следует тщательно промыть под струей воды, затем намылить, чтобы предотвратить размножение микробов на щетине, и оставить до следующей чистки зубов. Зубную щетку следует менять один раз в два-три месяца.

Какие заболевания могут возникнуть в следствии неправильной личной гигиены?

Самое распространенное мнение о последствиях неправильной личной гигиены сводится к тому, что, если плохо чистить зубы появится кариес. Однако, важно понимать, что кариес — это не самое страшное последствие несоблюдения норм личной гигиены. Кариес и, при его осложнении, возникший пульпит поддаются лечению, в некоторых случаях довольно сложному, поскольку при развитии пульпита потребуется чистка каналов. Но, здесь важно понимать, что кариес разрушает зуб в то время, как при заболеваниях десен, возникающих в следствии неправильной гигиены, разрушаются мягкие ткани, удерживающие зуб. Потерю зуба можно возместить только с помощью имплантации, однако, имплант возможно установить при наличии достаточного количества костной ткани. Когда десна заболевают, воспалительный процесс проходит несколько стадий: гингивит, пародонтит, осложнения, сопровождающиеся утратой костной ткани, в результате чего зуб не может крепко держатся в тканях, расшатывается и выпадает. И, если сравнивать последствия неправильной гигиены, то кариес, даже в сложной форме, можно вылечить, в то время как тяжелая форма пародонтита не поддается лечению. При таких заболеваниях возможно лишь приостановить процесс развития воспаления.

Неправильная личная гигиена полости рта — это, безусловно, серьезная ошибка в уходе за зубами и деснами. Скопление бактерий на зубах неизбежно приводит к возникновению твердых отложений, которые превращаются в зубной камень и воздействуют на зубы и десна, приводя к началу воспалительных процессов. Тщательная и, главное, правильная гигиена полости рта обеспечивает здоровое состояние зубов и десен, позволяет избежать возникновение различных патологических процессов и воспалений в тканях. О том, как чистить зуба расскажет лечащий врач, особенно если пациент носит ортопедические конструкции. При наличии заболеваний пародонта, а также, если имеются коронки, брекеты необходимо регулярно использовать дополнительные средства гигиены — ершики, ирригатор, пучковые щетки.

Детская гигиена рта.

Забота о состоянии ротовой полости, зубах и деснах начинается с самого рождения, до появления первых молочных зубов. В детском возрасте вероятность развития кариеса очень высока, поскольку дети, как правило, не любят и не умеют чистить зубы. Кроме того, детский организм не способен эффективно противостоять вредоносным бактериям. Родителям необходимо проконсультироваться с врачом о том, как приучить ребенка чистить зубы, какие гигиенические средства выбирать для конкретного маленького пациента. Самое главное правило поддержания здорового состояния ротовой полости — это соблюдать установку «принял пищу — почистил зубы». Если говорить о детской гигиене ротовой полости более подробно, следует выделить то, что зубы детям необходимо чистить, как и взрослым, два раза в день — утром, до еды и вечером, перед сном. Для детей необходимо приобрести детскую зубную щетку и зубную пасту. Кроме того, ребенка необходимо приучить к использованию зубной нити, и чем раньше он научиться правильно и регулярно ей пользоваться, тем лучше для зубов. Чтобы избежать бутылочного кариеса необходимо ограничить количество сладких перекусов. Раз в 6-7 месяцев необходимо посещать стоматолога для профилактического осмотра и предупреждения зубных и десневых заболеваний. Гигиена рта — необходимое условие для здорового развития зубов и десен у ребенка.

Гигиена полости рта направлена на сохранение здоровья зубов и десен, и, чтобы ее правильно выполнять, следует применять несколько простых правил. Чистить зубы не рекомендуется сразу же после приема кислой пищи, поскольку кислота остается в полости рта в течении, довольно, длительного периода времени и, вступив в контакт с зубной пастой, может повредить эмаль. После приема кислых продуктов достаточно прополоскать рот водой и спустя 30-40 минут почистить зубы. Еще одно немаловажное правило — это исключение смены температуры, когда сразу после горячего употребляется холодное или наоборот. Такие перепады существенно влияют на состояние эмали. Профессиональная гигиена должна проводиться не реже чем раз в полгода.